Sucht + Therapie
Bei Überwindung einer Sucht geht es vor allem darum, das nüchtern Leben zu lernen, weniger um den körperlichen Entzug.
Dieser ist sogar bei Opiat- dh zB Heroinabhängigkeit mit Hilfe von Methadon eine Kleinigkeit, wenn man sich genug Zeit nimmt.
Sehr schwierig aber ist das Ändern der Gewohnheit, sich schnell chemisch glücklich (und langfristig unglücklich) machen zu wollen statt den Aufwand auf sich zu nehmen, das Leben schlau zu planen und zu organisieren. Süchtige lassen sich durch heftige Gefühle leicht davon abbringen, zB von Frustration und Verzweiflung, Unsicherheit und Angst, die auf alten Erlebnissen basieren.
Das während der Sucht Erlebte und Geübte lässt sich nicht mehr ungeschehen machen, sodass dann vor allem bleibt, Versuchungssituationen zu meiden.
Auslöser-Situationen können aber mit hypnotischen Techniken allmählich von den unangenehmen Gefühlen entkoppelt werden.
