Vitamin-Pillen statt Sport

Regelmässiger Konsum von Vitamin-Pillen verkürzen entgegen der Annahme der meisten Konsumenten das Leben.

Sinnvoller ist eine gesunde Ernährung mit mehrheitlich Gemüse, Früchte, Salaten und Nüssen statt Fleisch.

Zudem genügend Bewegung an der Sonne.

Einzig wer zuwenig an die Sonne kommt, soll Vitamin D ergänzen; vor einer Schwangerschaft Folsäure - aber wer ist heute noch schwanger.